Silmätulehdus (sidekalvotulehdus) – Omahoito

Silmätulehdus voi johtua useista eri syistä. Nuhan yhteydessä esiintyvä sidekalvotulehdus (punoitusta, rähmää, kirvelyä) voi asettua itsestään muutamassa vuorokaudessa nuhan parannuttua ja tällaisissa tapauksissa ei useinkaan tarvita erillistä lääkärikäyntiä.

Oireet

• Silmän punoitus ja/tai kirvely
• Sitkeä, venyvä ja märkäinen erite
• Silmien muurautuminen umpeen
• Silmän vetistys

Omahoito

• Lievä sidekalvotulehdus voi asettua muutamassa päivässä ilman antibioottihoitoa.
• Poista mahdollinen märkäerite silmästä.

- Käytä puhdistukseen keitettyä, jäähdytettyä vettä ja harsotaitoksia/pumpulia.

- Huolellisen käsien pesun jälkeen silmä puhdistetaan ulkoreunasta nenään päin tapahtuvilla pyyhkäisyillä.

  Jokaista pyyhkäisyä varten otetaan uusi harsotaitos/ pumpuli.

• Huolellinen puhdistus on syytä tehdä kolme kertaa päivässä tai tarvittaessa useammin.
• Märkäeritteen poistaminen vähentää bakteerin kasvua ja leviämistä.

Ota yhteys päivystykseen tai omaan terveyskeskukseen, jos

• silmässä on kipua ja valonarkuutta.
• silmänalueella on turvotusta.
• näkö heikkenee.
• tulehdus ei parane muutamassa päivässä.