Haavat – Omahoito

Pinnalliset haavat voi hoitaa kotona.

Oireet

• Haavat voivat olla hiertymiä, hankaumia, naarmuja, repeämiä, viiltoja tai pistoja

Omahoito

• Pese kätesi.
• Puhdista haava ja sen ympäristö juoksevalla vedellä ja saippualla ja/tai desinfektioaineella. Samalla kevyesti poistetaan haavaan joutuneet vierasesineet, esimerkiksi hiekka ja lasinsirut.
• Paina haavaa muutaman minuutin ajan puhtaalla tupolla, jotta verenvuoto lakkaa.
• Kiinnitä sidetaitos haavan päälle esimerkiksi sideharsolla tai ihoteipillä. Laastari saattaa olla liian hautova.
• Vaihda haavaside vähintään kerran päivässä tai useammin, jos haava erittää sidoksen läpi. (Irrota sidetaitos varovasti. Tarttunut side voidaan kostuttaa vedellä, että se lähtee helpommin irti.)
• Jos haava erittää, suihkuttele haavaa vedellä pari kertaa päivässä.

Ota yhteys päivystykseen tai omaan terveyskeskukseen, jos

• haava vuotaa runsaasti eikä vuoto tyrehdy 20 minuutin painamisella.
• haava on iso, repaleinen tai likainen.
• haava on puremahaava tai muu syvä haava.
• haavassa on jokin vierasesine, esimerkiksi lasinsiru, jota et saa poistetuksi.
• et saa haavaa puhdistetuksi.
• haavaa alkaa särkeä, kuumottaa tai punoittaa.
• haava alkaa erittää tai märkiä.
• sinulle tulee kuumetta.

Haava on tarvittaessa ommeltava kuuden tunnin sisällä tapahtuneesta. Tarkasta, onko jäykkäkouristusrokote voimassa. Tehosterokote tulee ottaa 10 vuoden välein.