Haavat – Omahoito
Pinnalliset haavat voi hoitaa kotona.
Oireet
- Haavat voivat olla hiertymiä, hankaumia, naarmuja, repeämiä, viiltoja tai pistoja
Omahoito
- Pese kätesi.
- Puhdista haava ja sen ympäristö juoksevalla vedellä ja saippualla ja/tai desinfektioaineella. Samalla kevyesti poistetaan haavaan joutuneet vierasesineet, esimerkiksi hiekka ja lasinsirut.
- Paina haavaa muutaman minuutin ajan puhtaalla tupolla, jotta verenvuoto lakkaa.
- Kiinnitä sidetaitos haavan päälle esimerkiksi sideharsolla tai ihoteipillä. Laastari saattaa olla liian hautova.
- Vaihda haavaside vähintään kerran päivässä tai useammin, jos haava erittää sidoksen läpi. (Irrota sidetaitos varovasti. Tarttunut side voidaan kostuttaa vedellä, että se lähtee helpommin irti.)
- Jos haava erittää, suihkuttele haavaa vedellä pari kertaa päivässä.
Ota yhteys päivystykseen tai omaan terveyskeskukseen, jos
- haava vuotaa runsaasti eikä vuoto tyrehdy 20 minuutin painamisella.
- haava on iso, repaleinen tai likainen.
- haava on puremahaava tai muu syvä haava.
- haavassa on jokin vierasesine, esimerkiksi lasinsiru, jota et saa poistetuksi.
- et saa haavaa puhdistetuksi.
- haavaa alkaa särkeä, kuumottaa tai punoittaa.
- haava alkaa erittää tai märkiä.
- sinulle tulee kuumetta.
Haava on tarvittaessa ommeltava kuuden tunnin sisällä tapahtuneesta. Tarkasta, onko jäykkäkouristusrokote voimassa. Tehosterokote tulee ottaa 10 vuoden välein.
Julkaistu 11.12.2020 klo 20.30, päivitetty 8.3.2022 klo 20.30