Odottavan perheen suunterveys 

                               undefined

 

 

Lapsen suunterveys

 

Imetys edesauttaa suun lihasten ja purennan kehitystä. Pitkään jatkuva yöimetys sokerisen ruokavalion kanssa lisää kariesriskiä.

Tutin käyttö suositellaan lopettavan 8-12kk iässä tai viimeistään 2-vuoden ikään mennessä.

Ensimmäiset maitohampaat puhkeavat n. 6-8 kk iässä. Puhkeamisen oireita voivat olla runsas syljen eritys, ikenen turvotus ja kipu, lapsen itkuisuus, suun hankaaminen, sormien ja lelujen syöminen, lievä lämmön nousu. Oireita voi helpottaa viilentävillä puruleluilla, hieromalla ientä tai tarvittaessa kipulääkkeellä tai hampaiden puhkeamisgeelillä. Kolmen vuoden iässä yleensä kaikki 20 maitohammasta ovat suussa.

Karieksen aiheuttaa Streptococcus mutans bakteeri. Str. mutans bakteerit käyttävät ravinnokseen hiilihydraatteja ja muodostavat niistä happoja, aiheuttaen kariesta. . Karies on infektiosairaus joka leviää syljen välityksellä . Se voi tarttua heti kun ensimmäinen maitohammas puhkeaa suuhun.

Riski reikiinnyttävän bakteerin tarttumiseen on pienempi, kun vältät sylkikontaktia vauvan kanssa. Älä esimerkiksi käytä samoja ruokailuvälineitä lapsen kanssa tai suukottele lasta suoraan suulle. Puhdista tutti vedellä, älä omassa suussasi. Säännöllinen vanhempien ksylitolin käyttö vähentää karies bakteerin tarttumista.

Hampaiden pinnoilla elävä bakteeripeitettä kutsutaan plakiksi.

 

  • plakki poistetaan harjaamalla hampaat kaksi kertaa päivässä lasten harjalla
  • 0-3-vuotiaiden hampaat harjataan niin, että vain päivän toisella harjauskerralla käytetään fluoritahnaa jonka fluoripitoisuus on 1000 ppm
  • tahnaa laitetaan vain pieni sipaisu harjalle
  • hampaiden sisä-, ulko- ja purupinnat harjataan huolellisesti 

 

      undefined  

       

Alle 3 -vuotiaille tahnaa (1000 ppm) laitetaan vain sipaisu toisella harjaus kerroista.

3-5 -vuotiaille tahnaa (1000 ppm) laitetaan lapsen pikkurillin kynnen kokoinen määrä molemmilla harjauskerroilla.

6 –vuotiaille ja sitä vanhemmat tahnaa (1450 ppm) laitetaan 0,5mm- 2cm kokoinen nokare molemmilla harjauskerroilla.

 

Perheen terveys

 

Perheen tavat ja tottumukset on hyvä muuttaa odotusaikana sellaisiksi, että ne tukevat lapsen suunterveyttä.

Perheen kannattaa opetella säännöllinen ruokailurytmi, välttää napostelua ja virvoitusjuomia jo odotusaikana. Hampaat kestävät noin 5-6 happohyökkäystä päivässä. Happohyökkäyksen voit pysäyttää ksylitolilla. Säännöllisesti käytettynä se myös ehkäisee reikiintymistä.

Hampaat tulee harjata kaksi kertaa päivässä fluorihammastahnalla. Lisäksi hammasvälit kannattaa puhdistaa päivittäin.

Käythän säännöllisesti hammastarkastuksissa suun terveydenhuollossa.

Keskustele isovanhempien ja usein lasta hoitavien henkilöiden kanssa suun terveyteen liittyvistä asioista. Erityisesti herkuttelu asioissa olisi hyvä olla yhteinen linja kaikilla lapsen kanssa olevilla aikuisilla.

Äidin monipuolinen ravinto on tärkeää odotusaikana, koska lapsen hampaiden aiheet kehittyvät jo sikiövaiheessa. Äidin omaan suun terveyteen vaikuttaa, että odotusaikana nautitaan usein välipaloja, jolloin happohyökkäysten määrä lisääntyy. Näin kasvaa myös hampaiden reikiintymisriski.

 

Hormonaaliset tekijät vaikuttavat suunterveyteen:

  • pienikin määrä plakkia voi aiheuttaa raskausgingiviitin eli voimakkaan ientulehduksen
  • hampaiden reikiintymisriski kasvaa plakin bakteerimäärien lisääntyessä
  • syljen koostumus muuttuu odotusaikana siksi eroosio- ja kariesriski voivat kasvaa
  • raskaudenaikainen pahoinvointi lisää gingiviitin, karieksen ja eroosion riskiä

Huolellisella hampaiden puhdistuksella voit ehkäistä ko. sairauksia.

                                                      undefined

Vaalithan terveitä elämäntapoja raskauden ja äitiyden aikana.

 Alkoholi ja tupakka voivat vaurioittaa sikiötä, vauriot ovat usein pysyviä.

  

 

 

 

                                        undefined

                   

Vanhemmat voivat varata ajan maksuttomalle suun terveysneuvonta käynnille

neuvolakäynnin yhteydessä tai puhelimitse.

Suun terveydenhuollon ajanvaraus puh. 014 269 0333

Kiireettömissä asioissa soittoaika klo 10-16

 

 

Lisätietoa:

http://www.hammaslaakariliitto.fi/fi (-> suun terveys -> suun terveys eri ikäkausina)

http://www.helsinki.fi/hammas/puhtaathampaat/videot.html

 

Sanna Laitinen (omenaa syövä nainen)

Sanni Tarvainen (hammasharjat)

Tiina Karvonen (takakansi)

Kuvapalvelu (kansi)

 

Tekijät:

Suun terveydenhuollon terveydenedistämisentyöryhmä