Miten autat lasta, kun hän saa kiukkukohtauksen?

 

Mistä kiukkukohtauksessa on kyse?

 

Kiukkukohtaus on lapsen hallitsematon ja pitkittynyt raivostumis- ja suuttumisreaktio.

 

Kiukkukohtaus alkaa siitä, kun lapsi kokee jonkun pettymyksen (esimerkiksi hän ei saa jotain haluamaansa, tai hänet määrätään suostumaan johonkin, mihin hän ei itse halua suostua). Lapsi suuttuu, alkaa itkeä ja huutaa. Koska lapsen keinot hillitä ja vaimentaa kiukkua ovat vielä puutteelliset, kiukku yltyy ja riistäytyy käsistä niin, että lopulta lapsi ei enää itse hallitse kiukkuaan. Lapsi saattaa kiroilla, potkia, lyödä tai yrittää rikkoa tavaroita.

 

Kiukkukohtaus kestää tavallisimmin muutamasta minuutista puoleen tuntiin. Vaikka kohtaus on vaaraton, älä jätä lasta yksin. Kohtauksen aikana lapsi saattaa tehdä jotain vaarallista (esimerkiksi rynnätä ajotielle, satuttaa itseään tai toisia).

 

Kohtauksen jälkeen lapsi on usein väsynyt ja saattaa jopa nukahtaa. Kiukkukohtaukset ovat tavallisia parin vuoden ikäisillä lapsilla, mutta joillakin lapsilla ne saattavat jatkua kouluikään saakka.

 

Kuinka toimit kiukkukohtauksen saaneen lapsen kanssa?

  • Pysy rauhallisena
  • Ohjaa lapsi rauhoittumaan rauhalliseen paikkaan, pois toisten katseilta
  • Tee tapahtumasta mahdollisimman pieni, ei mahdollisimman suuri
  • Auta lasta rauhoittumaan, mutta älä anna hänelle kiukkukohtauksessa periksi. Juttelu, rauhoittavat ajatukset tai rentoutuminen voivat auttaa
  • Rajoita lapsen käyttäytymistä, jos lapsi yrittää satuttaa tai tuhota
  • Kuuntele lasta ja hyväksy hänen tunteensa
  • Älä satuta, ivaa tai nujerra lasta
  • Älä leimaa lasta tai tunnetta pahaksi
  • Odota riittävän kauan, että tunnekuohu on varmasti ohi
  • Kiitä ja kehu lasta, joka pystyi rauhoittumaan
  • Totea jälkeenpäin mitä tapahtui ja kerro, että asia on nyt käsitelty  
  • Kerro lapselle, että tunteet menevät aina ohi          
  • Auta lasta löytämään muita, parempia keinoja tunteiden ilmaisuun

 

 

Lähteet: Furman, Ben 2001: Elina kesyttää tiikerin. Helsinki: Oy Satusiivet – Sagovingar Ab